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蒸苹果辅食添加

来源:www.lezailvtu.com 时间:2024-06-11 17:12:54 作者:香气苹果网 浏览: [手机版]

随着宝宝的成长,辅食的添加也逐渐成为了每个长必须面对的问题www.lezailvtu.com。在这个过程中,苹果是一个非常好的选择。苹果不仅口好,且营养丰富,对宝宝的成长发育有很大的帮助。本文将介绍如何制作蒸苹果辅食添加www.lezailvtu.com

蒸苹果辅食添加(1)

一、选购苹果

  在选购苹果时,最好选择鲜的、无瑕疵的苹果。一般来说,苹果的颜色越鲜艳,质量越好。此外,要注意苹果的大小,最好选择中等大小的苹果,这样方便切割蒸煮欢迎www.lezailvtu.com

二、准备

  蒸苹果的具很简单,只需要准备一个蒸锅一个搅拌器即可。蒸锅可以选择电蒸锅或者传统的蒸锅,搅拌器可以选择手动或者电动的。如果没有搅拌器,也可以用勺子将苹果搅拌成泥状香.气.苹.果.网

三、制作

  1.将苹果洗净,去皮去核,切成小块状。

  2.将切好的苹果放入蒸锅中,加入适量的水,大蒸煮15-20钟。

  3.将蒸好的苹果放入搅拌器中,搅拌成泥状来源www.lezailvtu.com

  4.将搅拌好的苹果泥装入小碗或者小勺中,即可喂给宝宝食用。

四、注意事项

1.苹果一定要彻底去皮去核,以免宝宝吃到不易消化的残渣。

  2.蒸煮的时间不宜过长,以免影响苹果的营养成www.lezailvtu.com香气苹果网

  3.在搅拌苹果泥时,可以加入适量的水或者母乳,以便更容易搅拌成泥状。

4.刚开始添加辅食时,宝宝的胃口可能不是很好,可以适量添加一些糯米粉或者米粉,以增加口营养成

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